QUESTIONNAIRE

CICATRICES PERSISTANTES

Bonjour et bienvenue,

Merci de répondre à ce questionnaire sur les cicatrices persistantes.

Vos réponses nous aideront à identifier vos blessures émotionnelles profondes.

Vous recevrez une analyse personnalisée et des conseils pratiques par email dans un délai de 48 heures.

Il n'existe pas de bonnes ou de mauvaises réponses, répondez le plus spontanément possible.

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DÉBUT DU QUESTIONNAIRE

Prévoyez 10 min au calme - 65 questions

Prénom *

Nom *

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Numéro de téléphone *

1 - Avez-vous tendance à éviter certaines situations ou certaines personnes ? *

OUI
PARFOIS
NON

2 - Évitez-vous de donner votre avis même quand vous en avez un ? *

OUI
PARFOIS
NON

3 - Rompez-vous facilement les liens avec les autres ?Nouveau champ *

OUI
PARFOIS
NON

4 - Menacez-vous souvent de partir quand il y a des conflits ? *

OUI
PARFOIS
NON

5 - Vous isolez-vous souvent parce que vous avez besoin de solitude ? *

OUI
PARFOIS
NON

6 - Essayez-vous de passer inaperçu et de vous faire discret ? *

OUI
PARFOIS
NON

7 - Vous blâmez-vous facilement et pensez-vous que tout est de votre faute ? *

OUI
PARFOIS
NON

8 - Vous déconnectez-vous du monde (perte d’appétit, hygiène négligée) *

OUI
PARFOIS
NON

9 - Analysez-vous trop les situations jusqu'à en être confus ? *

OUI
PARFOIS
NON

10 - Fuyez-vous dans des mondes imaginaires (boisson, drogue, TV, jeux vidéo, etc.) ? *

OUI
PARFOIS
NON

11 - Imaginez-vous souvent que les autres vont vous rejeter ? *

OUI
PARFOIS
NON

12 - Oubliez-vous souvent ce que vous vouliez dire, comme un trou de mémoire ? *

OUI
PARFOIS
NON

13 - Travaillez-vous très dur pour prouver votre valeur ? *

OUI
PARFOIS
NON

14 - Évitez-vous de regarder les gens dans les yeux ? *

OUI
PARFOIS
NON

15 - Pleurez-vous facilement ? *

OUI
PARFOIS
NON

16 - Confiez-vous facilement vos difficultés aux autres ? *

OUI
PARFOIS
NON

17 - Faites-vous beaucoup d'efforts pour être aimé ? *

OUI
PARFOIS
NON

18 - Avez-vous du mal à dire non ? *

OUI
PARFOIS
NON

19 - Avez-vous du mal à rester seul chez vous ? *

OUI
PARFOIS
NON

20 - Dramatisez-vous facilement les situations ? *

OUI
PARFOIS
NON

21 - Jouez-vous souvent au sauveur avec les gens de votre entourage ? *

OUI
PARFOIS
NON

22 - Insistez-vous lorsqu'on vous refuse quelque chose en vous plaignant ? *

OUI
PARFOIS
NON

23 - Manipulez-vous les autres pour obtenir ce que vous voulez ? *

OUI
PARFOIS
NON

24 - Faites-vous souvent le premier pas pour rétablir la communication après une dispute ? *

OUI
PARFOIS
NON

25 - Aimez-vous beaucoup parler de vous et êtes-vous intarissable quand vous commencez ? *

OUI
PARFOIS
NON

26 - Vous apitoyez-vous souvent sur votre sort et vous plaignez-vous fréquemment ? *

OUI
PARFOIS
NON

27 - Avez-vous du mal à terminer complètement une relation ? *

OUI
PARFOIS
NON

28 - Jouez-vous souvent le rôle de la mère ou du père avec les personnes de votre entourage ? *

OUI
PARFOIS
NON

29 - Faites-vous rire les autres en vous moquant de vous-même ?Nouveau champ *

OUI
PARFOIS
NON

30 - Êtes-vous toujours prêt à aider les autres ? *

OUI
PARFOIS
NON

31 - Prenez-vous beaucoup de place auprès de votre entourage ? *

OUI
PARFOIS
NON

32 - Faites-vous les choses lentement ? *

OUI
PARFOIS
NON

33 - Arrangez-vous pour manquer de temps pour les activités qui vous plaisent ? *

OUI
PARFOIS
NON

34 - Vous privez-vous souvent et donnez-vous le meilleur aux autres ? *

OUI
PARFOIS
NON

35 - Avez-vous honte lorsque les personnes de votre entourage se laissent aller ? *

OUI
PARFOIS
NON

36 - Faites-vous honte à ceux que vous aimez ? *

OUI
PARFOIS
NON

37 - Surveillez-vous vos proches pour ne pas avoir honte ? *

OUI
PARFOIS
NON

38 - Mangez-vous trop ou mangez-vous en cachette ? *

OUI
PARFOIS
NON

39 - Faites-vous tout pour que vos proches soient dépendants de vous ? *

OUI
PARFOIS
NON

40 - Tentez-vous de convaincre les autres de votre point de vue ? *

OUI
PARFOIS
NON

41 - Êtes-vous impatient quand cela ne va pas comme vous voulez ? *

OUI
PARFOIS
NON

42 - Intimidez-vous les gens avec votre regard ? *

OUI
PARFOIS
NON

43 - Remettez-vous facilement les gens à leur place ? *

OUI
PARFOIS
NON

44 - Cherchez-vous la compagnie des gens riches ou célèbres ? *

OUI
PARFOIS
NON

45 - Changez-vous rapidement d'humeur ? *

OUI
PARFOIS
NON

46 - Vous énervez-vous facilement et élevez-vous la voix ? *

OUI
PARFOIS
NON

47 - Mentez-vous pour vous sortir d’une situation difficile ? *

OUI
PARFOIS
NON

48 - Utilisez-vous un ton autoritaire ? *

OUI
PARFOIS
NON

49 - Êtes-vous intolérant avec les victimes ? *

OUI
PARFOIS
NON

Louis soupire en entendant un collègue se plaindre encore de ses problèmes. Il pense qu’il exagère et devrait plutôt agir pour s’en sortir.

50 - Êtes-vous exigeant avec les gens de votre entourage ? *

OUI
PARFOIS
NON

51 - Voulez-vous que les choses soient faites à votre façon et à votre rythme ? *

OUI
PARFOIS
NON

52 - Avez-vous tendance à bouder ou à faire du chantage pour arriver à vos fins ? *

OUI
PARFOIS
NON

53 - Trouvez-vous des moyens pour rejeter la faute sur quelqu’un d’autre ? *

OUI
PARFOIS
NON

54 - Intervenez-vous ou interrompez-vous les autres quand ce qui est dit n’est pas correct selon vous ? *

OUI
PARFOIS
NON

55 - Avez-vous du mal à demander de l’aide ? *

OUI
PARFOIS
NON

56 - Êtes-vous dur envers votre corps ? *

OUI
PARFOIS
NON

57 - Vous comparez-vous souvent à ceux que vous trouvez meilleurs que vous, et vous vous en voulez de ne pas y arriver ? *

OUI
PARFOIS
NON

58 - Avez-vous du mal à vous arrêter et à ne rien faire ? *

OUI
PARFOIS
NON

59 - Répondez-vous souvent d’un ton sec et raide ? *

OUI
PARFOIS
NON

60 - Vos remarques et plaisanteries font-elles souvent sentir l’autre imparfait ? *

OUI
PARFOIS
NON

61 - Vous justifiez-vous beaucoup quand vous ne faites rien, oubliez quelque chose ou faites une erreur ? *

OUI
PARFOIS
NON

62 - Rationalisez-vous vos difficultés au lieu de ressentir ce qui se passe ? *

OUI
PARFOIS
NON

63 - Cherchez-vous immédiatement une solution pratique sans savoir ce que vous ressentez ? *

OUI
PARFOIS
NON

64 - Ne respectez-vous pas vos limites et vous en demandez-vous trop ?V *

OUI
PARFOIS
NON

65 - Critiquez-vous facilement, surtout les personnes du même sexe ? *

OUI
PARFOIS
NON

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